Tejszilárdanyagok
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Tejszilárdanyagok glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 17 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Tejszilárdanyagok glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Tejszilárdanyagok jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Kalciumforrás
- ✗ Magas telített zsírtartalom
- ✗ Laktózt (cukrot) tartalmaz
- ✗ Mérsékelt feldolgozottsági szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 496 kcal |
| Szénhidrátok | 38g |
| Cukrok (összesen) | 38g |
| Természetes | 38.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 26g |
| Zsír | 27g |
| Telített | 17g |
| Telítetlen | 10g |
| Nátrium | 370mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tejszilárdanyagok glikémiás indexe?
Tejszilárdanyagok glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 17 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Tejszilárdanyagok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tejszilárdanyagok alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tejszilárdanyagok a vércukorra?
Tejszilárdanyagok glikémiás terhelése 100g-onként 17, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →