cukormentes brownie
Alacsony GI
GL 17.1 / 100 g
- Kevesebb cukrot tartalmaz, mint a hagyományos brownie
- Energiasűrű és magas zsírtartalmú
cukormentes brownie glikémiás indexe 45, alacsonyabb, mint a sima Brownie (75).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Brownie formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes brownie a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 360 kcal |
| Szénhidrátok | 38 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 21 g |
| Telített | 9 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 220 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kevesebb cukrot tartalmaz, mint a hagyományos brownie
- A kakaó polifenolokat tartalmazhat
- Mérsékelt rosttartalom
- Energiasűrű és magas zsírtartalmú
- A finomított liszt megemelheti a vércukorszintet
- Telített zsírokat és édesítőszereket tartalmazhat
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes brownie glikémiás indexe?
cukormentes brownie glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 17.1.
Megfelelő-e a cukormentes brownie inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes brownie alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Brownie forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Brownie formák közül a(z) Brownie kókuszliszttel, tojással és nyers kakaóporral glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 8).
Nézd meg a(z) cukormentes brownie adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
