Csokoládés súlykontroll por
Alacsony GI
GL 18 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Csokoládés súlykontroll por glikémiás indexe: 45 (Alacsony).
2026. júl. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 11.6 / 100 g A nyers kakaópor a kívánt csokoládéízt biztosítja, jelentősen alacsonyabb, 2-es glikémiás terheléssel (GL) a 18-ashoz képest, ami sokkal kisebb hatással van a vércukorszintre.
Nyers kakaópor - GL 1 / 100 g A kenderfehérje-por kiváló, tápanyagban gazdag alternatíva elhanyagolható, 1-es glikémiás terheléssel (GL), ami segít a stabil vércukorszint fenntartásában.
Kendermag fehérjepor - GL 4.3 / 100 g A chiamagpor magas rosttartalmú, alacsony glikémiás alternatívát (GL 1) kínál, amely az eredeti pornál jobban támogatja a teltségérzetet és a vércukorszint szabályozását.
Chiamagpor
Kapcsolódó formák
- GI 5 · GL 4 / 100 g márka: benefiber
Benefiber por - NutraBio Intra Blast porGI 60 · GL 12 / 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 / 100 g márka: athletic_greens
Zöld por - GI 25 · GL 20 / 100 g mesquite
Mesquite por - Természetes szárított fokhagyma- és hagymaporGI 30 · GL 21 / 100 g garlic onion blend
- Pörkölt gabonaitalGI 30 · GL 23 / 100 g márka: caro
- Yokebe csokoládéporGI 55 · GL 28 / 100 g chocolatemárka: yokebe
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csokoládés súlykontroll por a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 40 g |
| Cukrok (összesen) | 18 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 12 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 30 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 4.5 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Hozzáadott rostot tartalmaz
- Vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Ultra-feldolgozott termék
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládés súlykontroll por glikémiás indexe?
Csokoládés súlykontroll por glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 18.
Megfelelő-e a Csokoládés súlykontroll por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládés súlykontroll por alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csokoládés súlykontroll por a vércukorra?
Csokoládés súlykontroll por glikémiás terhelése 100g-onként 18, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Csokoládés súlykontroll por adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
