Namirnice bez jaja
6.431 namirnica
Namirnice bez navedenih jaja kao sastojka. Majoneza, većina peciva i mnoge vrste tjestenine su isključene. Ostaju cjelovite namirnice i pripreme bez jaja. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
nemasno crveno meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
nemasno goveđe meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
nemasno pečeno goveđe meso Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Nemast kuhana šunka Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Nemastna goveđa pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Nemastna šunka Schwarzwald Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Nepoznati prehrambeni proizvod Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
neprerađena svinjska kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
neprerađeni file bijele ribe (bakalar ili oslić) Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Nerafinirana morska sol Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
nerafinirano kokosovo ulje Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Nescafé Crema instant kava Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
neslađene kokosove pahuljice lagano tostirane s cimetom i vanilijom Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
neslađeni čaj od metvice Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
neslađeni šlag Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
neslađeno bademovo mlijeko Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
neslađeno mlijeko od indijskih oraščića Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
neslani kokosov krem razrijeđen vodom Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Neslani temeljac od kostiju Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
nesoljena riblja juha Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Nesoljeni slanina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Nespresso kava Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
neufchatel sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
neufchâtel sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
neutralni proteinski prah Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
neutralni žitni duh Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
New York ekstra oštar bijeli cheddar sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
nezaslađeno biljno mlijeko (bademovo ili sojino), obogaćeno vitaminom D i kalcijem Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Niacin Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Nijacinamid Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Njegoška kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Ny strip steak Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Obična kava Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Obično teleće meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Ocat Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Ocat i maslinovo ulje Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Ocat od šećerne trske Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
ocat s čilijem Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
odrezak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Odrezak od govedine Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Odrezak od tune žutoperaje Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
odrezak sabljarke Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
odrezak šunke Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
odrezak tune s roštilja Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
oil dressing Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
okus dimljenog hikorija Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Old bay začin Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Omega 3 dodatak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Omega 3, 6, 9 masne kiseline (tablete) Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
orada Nema glikemijskog indeksa — 9.5/10 
orahovo ulje Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Orasi začinjeni cimetom i stevijom (bez dodatnog šećera) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Organska pileća prsa u konzervi Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 Organski vanilija u prahu Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Oscypek sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
oslić Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Ossobuco Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Ossobuco govedina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
oštri cheddar sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
ostrige Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
ostrige Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Ovčji sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Pacifičke sardine Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
pakiranje zaslađivača bez kalorija Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
palmino mast Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
palmino ulje Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
panceta Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Panela sir Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
pangasius file Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
papar Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Paprika bojilo Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
paprika maslac Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
paprika salama Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
parene ili kuhane škampe Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
parene škampe Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Parma šunka Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Parmezan Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Parmezan sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Parmezan sir, smanjena masnoća Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Parmigiano Reggiano Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
pasta od škampa Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
pašteta od maslina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
pašteta od skuše Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
pašteta od svinjske jetre Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
pastrama Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Pastrva Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Pastrva Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
patagonska zubaca Nema glikemijskog indeksa — 9.5/10 
patka meso Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
patka noga konfita Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
patka prsa Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
patkina jetra Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
patkina mast Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
patkini želuci Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 Patrona s konopljinim uljem Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
pečena govedina s začinskim biljem Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
pečena kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Pečena leđa bakalara Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
pečena mješavina začina (kumin i korijander) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Pečena pastrva Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
