Rižini vermicelli s maslacem i uljem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Rižini vermicelli s maslacem i uljem ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Rižini vermicelli s maslacem i uljem rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Rižini vermicelli s maslacem i uljem može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 185 kcal |
| Ugljikohidrati | 29g |
| Šećeri (ukupno) | 0.2g |
| Prirodni | 0.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.8g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.6g |
| Proteini | 3.2g |
| Masti | 6.2g |
| Zasićene | 2.7g |
| Nezasićene | 3.5g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Rižini vermicelli s maslacem i uljem?
Rižini vermicelli s maslacem i uljem ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Rižini vermicelli s maslacem i uljem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Rižini vermicelli s maslacem i uljem ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Rižini vermicelli s maslacem i uljem utječe na šećer u krvi?
Rižini vermicelli s maslacem i uljem ima glikemijsko opterećenje 22 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →