Talijanska pizza
Visok GI
GL 22 na 100 g
- Sadrži proteine iz sira
- Visok glikemijski indeks
Talijanska pizza ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Bademovo brašno značajno smanjuje glikemijski utjecaj s GL 22 na 1, pružajući puno stabilniji odgovor šećera u krvi.
bademovo brašno za pizzu - GL 3 na 100 g Prelazak na koru na bazi povrća smanjuje glikemijsko opterećenje s 22 na 3, pomažući u sprječavanju naglih skokova glukoze.
tijesto za pizzu od cvjetače
Oblici Talijanska pizza
- GI 60 · GL 18 na 100 g vegetarian
vegetarijanska pizza kriška - GI 70 · GL 21 na 100 g salami
salama pizza - GI 70 · GL 22 na 100 g marka: mama_cozzis
zamrznuta pizza - GI 55 · GL 24 na 100 g wholethin crust
tijesto od cjelovitih žitarica za pizzu - GI 75 · GL 36 na 100 g bianca
Bijela pizza - GI 70 · GL 38 na 100 g thin crust
tanko tijesto
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Talijanska pizza je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži proteine iz sira
- Pruža određenu količinu prehrambenih vlakana
- Visok glikemijski indeks
- Visok sadržaj natrija
- Prerađeni sastojci
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Talijanska pizza?
Talijanska pizza ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.
Je li Talijanska pizza prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Talijanska pizza ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je bademovo brašno za pizzu.
Koji oblik Talijanska pizza ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Talijanska pizza u ovoj bazi podataka, vegetarijanska pizza kriška ima najniže glikemijsko opterećenje (18 na 100 g).
Provjeri Talijanska pizza u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
