zamrznuta pizza
Visok GI
GL 22 na 100 g
- umjereni sadržaj proteina
- visoki glikemijski indeks i opterećenje
zamrznuta pizza ima glikemijski indeks 70, isti kao obični Talijanska pizza (70).
Ažurirano 29. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 11 na 100 g Quinoa has a lower glycemic load and higher fiber, making it better for blood sugar control.
Kuhana kvinoja - GL 1 na 100 g Cauliflower rice is much lower in carbohydrates and glycemic load, ideal for insulin resistance.
fino sjeckani cvjetača - GL 14 na 100 g Chickpea pasta provides more fiber and protein, which slows glucose absorption and improves insulin response.
njoki od brašna slanutka
Oblici Talijanska pizza
- GI 70 · GL 22 na 100 g
Talijanska pizza - GI 60 · GL 18 na 100 g vegetarian
vegetarijanska pizza kriška - GI 70 · GL 21 na 100 g salami
salama pizza - GI 55 · GL 24 na 100 g wholethin crust
tijesto od cjelovitih žitarica za pizzu - GI 75 · GL 36 na 100 g bianca
Bijela pizza - GI 70 · GL 38 na 100 g thin crust
tanko tijesto
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
zamrznuta pizza je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- umjereni sadržaj proteina
- sadrži nešto vlakana
- visoki glikemijski indeks i opterećenje
- prerađeni proizvod od žitarica
- visoki sadržaj natrija
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks zamrznuta pizza?
zamrznuta pizza ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.
Je li zamrznuta pizza prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
zamrznuta pizza ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Kuhana kvinoja.
Koji oblik Talijanska pizza ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Talijanska pizza u ovoj bazi podataka, vegetarijanska pizza kriška ima najniže glikemijsko opterećenje (18 na 100 g).
Provjeri zamrznuta pizza u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
