Margarita pizza
Visok GI
GL 26.4 po tipična komad (120 g) · GL 22 na 100 g
- Umjeren sadržaj proteina
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
Margarita pizza ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 26.4.
Ažurirano 20. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 3 na 100 g Značajno smanjuje glikemijsko opterećenje zamjenom rafiniranog pšeničnog brašna bazom od povrća s niskim udjelom ugljikohidrata.
tijesto za pizzu od cvjetače - GL 1 na 100 g Visok udio zdravih masti i proteina usporava probavu i sprječava nagle skokove šećera u krvi.
bademovo brašno za pizzu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Margarita pizza je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 3.5 g |
| Natrij | 550 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjeren sadržaj proteina
- Sadrži nešto vlakana
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
- Visoki sadržaj natrija
- Nizak sadržaj vlakana za žitaricu
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Margarita pizza?
Margarita pizza ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 26.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 22.
Je li Margarita pizza prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Margarita pizza ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je tijesto za pizzu od cvjetače.
Kako Margarita pizza utječe na šećer u krvi?
Margarita pizza ima glikemijsko opterećenje 22 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Margarita pizza u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
