Glazura od sojinog mlijeka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Glazura od sojinog mlijeka ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 23 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Glazura od sojinog mlijeka rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Glazura od sojinog mlijeka je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto biljnih proteina
- ✓ Manje zasićenih masti od glazura na bazi mliječnih proizvoda
- ✗ Visok udio dodanog šećera
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Prerađeni sastojci
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 35g |
| Šećeri (ukupno) | 28g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlakna | 0.3g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.2g |
| Proteini | 2g |
| Masti | 3g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 2.6g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Glazura od sojinog mlijeka?
Glazura od sojinog mlijeka ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 23 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Glazura od sojinog mlijeka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glazura od sojinog mlijeka ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Glazura od sojinog mlijeka utječe na šećer u krvi?
Glazura od sojinog mlijeka ima glikemijsko opterećenje 23 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →