Lebensmittel ohne senf
10.775 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Senf: keine Senfsamen, kein Senfpulver oder fertiger Senf. Senf ist häufig in Dressings, Marinaden und verarbeitetem Fleisch enthalten. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Grünkohl Niedriger GI 2 GL 0 / 100 g 10/10 
Chia-gel Niedriger GI 1 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Essenz essbare blumen Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 6/10 
Gewürztes wasser Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9.5/10 
Knochenbrühe mit kohlenhydratarmem Gemüse Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Pandan-saft Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Sprudelwasser mit frischen kirschen und minzblättern Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 10/10 
Basilikum Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 10/10 
Chia-getränk Niedriger GI 2 GL 0.1 / 100 g 9/10 Gemüse- und Algenbrühe Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 10/10 
Minze Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Vimto zuckerfreier doppelkonzentrat-sirup Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 3/10 Zuckerfreier Orangen-Cider Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 6/10 
Chia-ei Niedriger GI 1 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Chiasamen Niedriger GI 1 GL 0.1 / 100 g 9/10 Götterspeise mit Süßungsmittel Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 7/10 
Grüne Oliven Niedriger GI 15 GL 0.1 / 100 g 7/10 
Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 10/10 Wasser mit frischen Pfirsichscheiben Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 10/10 Basilikumextrakt Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 6/10 
Fischsülze Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 8/10 
Geflügelwurst Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 4/10 Hausgemachter Holunderblütensirup mit Mönchsfrucht-Süßungsmittel Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 8/10 
Multifruchtsirup Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 2/10 
Pistazien-sirup Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 6/10 Brühe mit frischen Kräutern Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 10/10 Gemüsebrühe Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 7/10 
Gemüsebrühe Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 6/10 
Natriumarme Hühnerbrühe Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Traditionelles Kimchi Niedriger GI 15 GL 0.1 / 100 g 9/10 Paprikalyoner Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 3/10 Weißweinschorle Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 3/10 
Chia-pudding Niedriger GI 2 GL 0.1 / 100 g 9/10 Leinsamen-Ei Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Leinsamen-wasser-mischung Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 8/10 Tulsi Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Gemüsebrühe-soße Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 10/10 
Gemüsegelatine in brühe ohne salz Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 4/10 
Hähnchenbrust mit mandelmehl paniert und gebacken oder luftgebraten Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 8.5/10 Konjak-Gelee-Snack Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 7/10 Konjak-Nudeln Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 8/10 
Low carb nudeln Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Mandel-zimt-infusion Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 8/10 Natriumreduzierte Sojasauce, Ingwer, Knoblauch, Mönchsfrucht-Süßungsmittelmischung Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 7/10 
Natürliches erfrischungsgetränk Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Petersilie Niedriger GI 5 GL 0.1 / 100 g 9/10 
Wasser mit frischen kirschen und zitrone Niedriger GI 10 GL 0.1 / 100 g 10/10 
Chia-pudding mit kokosmilch und pekannüssen Niedriger GI 2 GL 0.2 / 100 g 8/10 
Gewürzgurken Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 5/10 Pilzkaffee Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 7/10 
Avocado Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Essiglake Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 4.5/10 Zitrus-Dressing Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 9/10 Aloe-Vera-Blatt Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Korianderaroma Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 10/10 
Liebstöckel Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 10/10 Chia-Pudding mit Mandelmilch, Safran und Vanille Niedriger GI 3 GL 0.2 / 100 g 8/10 Chiapudding mit Pistazien Niedriger GI 3 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Chobani 0 Zucker Kaffeesahne Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 6/10 
Dattelkerne kaffee Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Edel-Reizker Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 9.8/10 
Essig-tamari-gewürzmischung Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 8/10 
Fermentierte gemüsesuppe Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 9/10 gebackene Parmesan-Crisps Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 6.8/10 Gebackener Käse Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 6.8/10 Gegrillter Nopal Niedriger GI 7 GL 0.2 / 100 g 10/10 Gekochte Kaktusblätter Niedriger GI 7 GL 0.2 / 100 g 10/10 Gekochte Nopalitos Niedriger GI 7 GL 0.2 / 100 g 10/10 gekochter Nopal Niedriger GI 7 GL 0.2 / 100 g 10/10 
Grünkohl-rucola-salatmischung Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 10/10 Kaktusfeigenblätter Niedriger GI 7 GL 0.2 / 100 g 10/10 Kaktusfeigenblätter Niedriger GI 7 GL 0.2 / 100 g 10/10 Kräuterextrakte Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 8/10 
Vegane Dillsauce mit Mandelmilch Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 7/10 
Verdünnte Balsamico-Essiglake Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 7/10 
Vitamin-getränkemischung mit stevia-süßstoff Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 7/10 Zuckerfreier Cranberrysaft Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 8/10 
Zuckerfreier Kaffeesahne Niedriger GI 10 GL 0.2 / 100 g 4/10 
Sauerkraut Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 8/10 
Spinat Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 10/10 
Gemüsebrühe mit reduziertem natrium Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 8/10 Geschrotete Leinsamen in Wasser eingeweicht (Leinsamengel) Niedriger GI 5 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Hausgemachte grüne gemüsesuppe Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 10/10 
Chia-paste mit zimt und stevia Niedriger GI 2 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Grüner tee mit frischen himbeeren Niedriger GI 20 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Kopfsalat Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Naturtofu Niedriger GI 15 GL 0.2 / 100 g 8.5/10 
Wasser mit erdbeerscheiben und chiasamen Niedriger GI 20 GL 0.2 / 100 g 9/10 
Erbsenprotein-milch Niedriger GI 25 GL 0.3 / 100 g 8/10 Fleischwurst Niedriger GI 10 GL 0.3 / 100 g 2/10 Kaffee mit Kokosmilch (Vollfett) Niedriger GI 10 GL 0.3 / 100 g 5/10 
Leichter schaum auf pflanzlicher milch, gesüßt mit erythrit Niedriger GI 5 GL 0.3 / 100 g 6/10 
Leinsamenpudding mit ungesüßter pflanzenmilch Niedriger GI 5 GL 0.3 / 100 g 9/10 Macadamiamilch Niedriger GI 25 GL 0.3 / 100 g 7/10 
Minzsaft Niedriger GI 10 GL 0.3 / 100 g 9.5/10 Relish mit Süßungsmitteln (Stevia/Erythrit) Niedriger GI 5 GL 0.3 / 100 g 6/10 
Kapern Niedriger GI 15 GL 0.3 / 100 g 6/10 Gurkenwasser Niedriger GI 15 GL 0.3 / 100 g 3/10 
Radieschen Niedriger GI 15 GL 0.3 / 100 g 9/10 
