Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße
Niedriger GI
GL 0 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 0.1 pro 100 g
- Niedrigerer Natriumgehalt als normale Sojasauce
- Immer noch hoch in Natrium
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat einen glykämischen Index von 10, niedriger als reines Kokos-Aminos (20). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 0.
Aktualisiert 12.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 10 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 3500 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrigerer Natriumgehalt als normale Sojasauce
- Glutenfrei für empfindliche Personen
- Immer noch hoch in Natrium
- Verarbeitetes Gewürz
- Minimale Nährstoffwerte
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße?
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 0; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.1.
Ist Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Kokos-Aminos hat die niedrigste glykämische Last?
Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Kokos-Aminos in dieser Datenbank (0.1 pro 100 g).
Prüfen Sie Glutenfreie salzreduzierte soja-ersatzsoße in der Logi-App mit Ihrer Portion.
