Vegane Dillsauce mit Mandelmilch

GI 10 · NiedrigGL 0 / Esslöffel7/10

Niedriger GI

10 GI

GL 0 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 0.2 pro 100 g

Logi-Score 7/10

Niedriger Kohlenhydratgehalt
Mäßiger Verarbeitungsgrad

Vegane Dillsauce mit Mandelmilch hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 0.

Aktualisiert 14.12.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Vegane Dillsauce mit Mandelmilch ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

110

Kalorien

2 g

Kohlenhydrate

1 g

Protein

10 g

Fett

pro 100g

Kalorien	110 kcal
Kohlenhydrate	2 g
Zucker (gesamt)	1 g
Natürlich	1 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	1 g
Löslich	0.3 g
Unlöslich	0.7 g
Protein	1 g
Fett	10 g
Gesättigt	1 g
Ungesättigt	8 g
Natrium	180 mg

Verarbeitungsgrad

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Niedriger Kohlenhydratgehalt
Quelle gesunder ungesättigter Fette
Kein zusätzlicher Zucker
Mäßiger Verarbeitungsgrad
Niedriger Proteingehalt
Mögliche Zusätze im Mandelgetränk

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Vegane Dillsauce mit Mandelmilch berechnen

Allergene

Enthält: schalenfrüchte

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Vegane Dillsauce mit Mandelmilch?

Vegane Dillsauce mit Mandelmilch hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 0; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.2.

Ist Vegane Dillsauce mit Mandelmilch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Vegane Dillsauce mit Mandelmilch hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Vegane Dillsauce mit Mandelmilch den Blutzucker?

Vegane Dillsauce mit Mandelmilch hat eine glykämische Last von 0.2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.