Vegan Döner Streifen

Vegan Döner Streifen

GI 40 · NiedrigGL 3 / 100 g6/10

Niedriger GI

40 GI

GL 3 pro 100 g

Logi-Score 6/10
  • Low glycemic load
  • High sodium content

Vegan Döner Streifen hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig).

Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Vegan Döner Streifen ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

170
Kalorien
7 g
Kohlenhydrate
18 g
Protein
7 g
Fett
pro 100g
Kalorien170 kcal
Kohlenhydrate7 g
Zucker (gesamt)1 g
Natürlich0.5 g
Zugesetzt0.5 g
Ballaststoffe5 g
Löslich1.5 g
Unlöslich3.5 g
Protein18 g
Fett7 g
Gesättigt1 g
Ungesättigt6 g
Natrium900 mg

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Low glycemic load
  • Good protein source
  • High sodium content
  • Ultra-processed nature

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Vegan Döner Streifen berechnen

Allergene

Enthält: soja
Kann enthalten: gluten

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Vegan Döner Streifen?

Vegan Döner Streifen hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.

Ist Vegan Döner Streifen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Vegan Döner Streifen hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Vegan Döner Streifen den Blutzucker?

Vegan Döner Streifen hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Vegan Döner Streifen in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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