Pilz- und algenbrühe (wenig natrium)

GI 5 · NiedrigGL 0.1 / Tasse10/10

Niedriger GI

5 GI

GL 0.1 pro typische Tasse (150 g) · GL 0.1 pro 100 g

Logi-Score 10/10

Sehr niedriger Natriumgehalt
Niedriger Proteingehalt

Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 0.1.

Aktualisiert 12.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

1.5 g

Kohlenhydrate

0.7 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

Kalorien	8 kcal
Kohlenhydrate	1.5 g
Zucker (gesamt)	0.2 g
Natürlich	0.2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.4 g
Löslich	0.12 g
Unlöslich	0.28 g
Protein	0.7 g
Fett	0.1 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0.1 g
Natrium	20 mg

Verarbeitungsgrad

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Sehr niedriger Natriumgehalt
Reich an Mineralien und Umami
Kalorienarm und niedrige glykämische Last
Niedriger Proteingehalt
Niedriger Fettgehalt
Minimale Ballaststoffe

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Pilz- und algenbrühe (wenig natrium)?

Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 0.1; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.1.

Ist Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) den Blutzucker?

Pilz- und algenbrühe (wenig natrium) hat eine glykämische Last von 0.1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.