Zitrus-Dressing
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Zitrus-Dressing hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Zitrus-Dressing unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Zitrus-Dressing ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr kalorien- und zuckerarm
- ✓ Ohne Zuckerzusatz
- ✓ Geringer glykämischer Einfluss
- ✗ Enthält Natrium aus Kokos-Aminos
- ✗ Geringer Protein- und Ballaststoffgehalt
- ✗ Keine signifikante Quelle für Mikronährstoffe
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 15 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.5g |
| Zucker (gesamt) | 1.5g |
| Natürlich | 1.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.2g |
| Löslich | 0.1g |
| Unlöslich | 0.1g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 400mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zitrus-Dressing?
Zitrus-Dressing hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Zitrus-Dressing gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zitrus-Dressing hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Zitrus-Dressing den Blutzucker?
Zitrus-Dressing hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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