Gemüsebrühe mit reduziertem natrium
Niedriger GI
GL 0.3 pro typische Tasse (150 g) · GL 0.2 pro 100 g
- Niedriger Kaloriengehalt
- Niedriger Proteingehalt
Gemüsebrühe mit reduziertem natrium hat einen glykämischen Index von 15, höher als reines Gemüsebrühe (10). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 0.3.
Aktualisiert 12.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Gemüsebrühe
- GI 10 · GL 0.1 pro 100 g
Gemüsebrühe - Gemüse- und AlgenbrüheGI 5 · GL 0.1 pro 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 pro 100 g reduction
Gemüsebrühe-soße - GI 10 · GL 0.2 pro 100 g fermented
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Gemüsebrühe mit reduziertem natrium ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 8 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.06 g |
| Unlöslich | 0.14 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 150 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger Kaloriengehalt
- Reduziertes Natrium
- Enthält pflanzliche Nährstoffe
- Niedriger Proteingehalt
- Minimale Ballaststoffe
- Einige Verarbeitungsschritte erforderlich
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gemüsebrühe mit reduziertem natrium?
Gemüsebrühe mit reduziertem natrium hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 0.3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.2.
Ist Gemüsebrühe mit reduziertem natrium gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gemüsebrühe mit reduziertem natrium hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Gemüsebrühe hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Gemüsebrühe in dieser Datenbank hat Gemüse- und Algenbrühe die niedrigste glykämische Last (0.1 pro 100 g).
Prüfen Sie Gemüsebrühe mit reduziertem natrium in der Logi-App mit Ihrer Portion.
