gebackene Parmesan-Crisps
Niedriger GI
GL 0.2 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
gebackene Parmesan-Crisps hat einen glykämischen Index von 5, niedriger als reines Parmesan-Chips (10).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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gebackene Parmesan-Crisps ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 475 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.1 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 35.8 g |
| Fett | 31.7 g |
| Gesättigt | 19.7 g |
| Ungesättigt | 12 g |
| Natrium | 1520 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Sehr geringe glykämische Wirkung
- Kalziumreiches Milchprodukt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Geringer Ballaststoffgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit gebackene Parmesan-Crisps berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von gebackene Parmesan-Crisps?
gebackene Parmesan-Crisps hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.2 pro 100 g.
Ist gebackene Parmesan-Crisps gut für Menschen mit Insulinresistenz?
gebackene Parmesan-Crisps hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Parmesan-Chips hat die niedrigste glykämische Last?
gebackene Parmesan-Crisps hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Parmesan-Chips in dieser Datenbank (0.2 pro 100 g).
Prüfen Sie gebackene Parmesan-Crisps in der Logi-App mit Ihrer Portion.
