Verdünnte Balsamico-Essiglake

Verdünnte Balsamico-Essiglake

GI 5 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 7/10

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Verdünnte Balsamico-Essiglake hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Verdünnte Balsamico-Essiglake unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Verdünnte Balsamico-Essiglake ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 5
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
18
Kalorien
4g
Kohlenhydrate
0.2g
Protein
0g
Fett

Logi-Score: 7/10

Warum diese Bewertung?

  • Niedrige Kalorienzahl
  • Kein Fett
  • Keine zugesetzten Zucker
  • Nährwertarm
  • Enthält nur geringe Mengen an natürlichen Zuckern
  • Leicht verarbeiteter Produkt

Verarbeitungsgrad

60%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien18 kcal
Kohlenhydrate4g
Zucker (gesamt)4g
Natürlich4.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0.2g
Fett0g
Gesättigt0g
Ungesättigt0g
Natrium10mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Verdünnte Balsamico-Essiglake?

Verdünnte Balsamico-Essiglake hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Verdünnte Balsamico-Essiglake gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Verdünnte Balsamico-Essiglake hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Verdünnte Balsamico-Essiglake den Blutzucker?

Verdünnte Balsamico-Essiglake hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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