Essenz essbare blumen
Niedriger GI
GL 0 pro typische Teelöffel (5 g) · GL 0.1 pro 100 g
- extremely low glycemic load
- negligible nutritional density
Essenz essbare blumen hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Teelöffel (5 g) ergibt eine glykämische Last von 0.
Aktualisiert 08.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 1 pro 100 g They offer a similar aesthetic appeal while providing significantly higher concentrations of vitamins, minerals, and antioxidants.
Mikrogemüse - GL 1 pro 100 g Sprouts add a superior nutritional profile including fiber and enzymes, supporting better metabolic health than purely decorative flowers.
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Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 5 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- extremely low glycemic load
- virtually zero calories
- negligible nutritional density
- lacks satiety-promoting fiber or protein
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Essenz essbare blumen?
Essenz essbare blumen hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Teelöffel (5 g) hat eine glykämische Last von 0; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.1.
Ist Essenz essbare blumen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Essenz essbare blumen hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Essenz essbare blumen den Blutzucker?
Essenz essbare blumen hat eine glykämische Last von 0.1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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