Wasser mit frischen Pfirsichscheiben

GI 5 · NiedrigGL 0.2 / Glas10/10

Niedriger GI

5 GI

GL 0.2 pro Glas (250 g) · GL 0.1 pro 100 g

Logi-Score 10/10
  • Sehr kalorienarm
  • Niedriger Ballaststoffgehalt

Wasser mit frischen Pfirsichscheiben hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 0.2.

Aktualisiert 07.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Wasser mit natürlichen aromen (ohne zuckerzusatz)

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Wasser mit frischen Pfirsichscheiben ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

7
Kalorien
1.7 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien7 kcal
Kohlenhydrate1.7 g
Zucker (gesamt)1.6 g
Natürlich1.6 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0.2 g
Löslich0.1 g
Unlöslich0.1 g
Protein0.1 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium1 mg

Verarbeitungsgrad

10%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • Sehr kalorienarm
  • Kein Zuckerzusatz
  • Natürliche Zutaten
  • Niedriger Ballaststoffgehalt
  • Niedriger Proteingehalt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Wasser mit frischen Pfirsichscheiben?

Wasser mit frischen Pfirsichscheiben hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 0.2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.1.

Ist Wasser mit frischen Pfirsichscheiben gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Wasser mit frischen Pfirsichscheiben hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Wasser mit natürlichen aromen (ohne zuckerzusatz) hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Wasser mit natürlichen aromen (ohne zuckerzusatz) in dieser Datenbank hat Sprudelwasser mit frischen kirschen und minzblättern die niedrigste glykämische Last (0.1 pro 100 g).

Prüfen Sie Wasser mit frischen Pfirsichscheiben in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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