Ostatní
1 715 potravin
Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Balené hotové jídlo Střední GI 65 GL 13 / 100 g 4.5/10 
Chai kořenící směs Nízký GI 20 GL 13 / 100 g 9/10 cheeseburger se slaninou Střední GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 Datlový kari dip Nízký GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 Gyoza Nízký GI 50 GL 13 / 100 g 5/10 McMuffin s kuřecím masem a avokádem Střední GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 pakora Nízký GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 Párkový rohlík Střední GI 55 GL 13 / 100 g 2/10 
Pětikořený prášek Nízký GI 20 GL 13 / 100 g 8/10 Quesadilla Nízký GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 
Rostlinná smetana do kávy Nízký GI 35 GL 13 / 100 g 6.5/10 snídaňové burrito Střední GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 Souvlaki wrap Střední GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 stir-fry pasta Nízký GI 45 GL 13 / 100 g 3/10 sushi ocet Nízký GI 45 GL 13 / 100 g 2/10 vegetariánská tyčinka Střední GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 arabská guma Nízký GI 15 GL 13.5 / 100 g 7/10 
Jerk koření Nízký GI 30 GL 13.5 / 100 g 4/10 
Korejské koření Nízký GI 30 GL 13.5 / 100 g 4/10 
Kardamom Nízký GI 20 GL 13.7 / 100 g 9.5/10 
Adaptogenní směs Nízký GI 25 GL 13.8 / 100 g 7/10 zázvorovo-medová zálivka Střední GI 55 GL 13.8 / 100 g 3/10 AG1 prášek ze zelených potravin Nízký GI 30 GL 14 / 100 g 6/10 
Chick-fil-a omáčka Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
crease koření Nízký GI 40 GL 14 / 100 g 4/10 
Granule včelího pylu Nízký GI 35 GL 14 / 100 g 6/10 
hamburger Střední GI 66 GL 14 / 100 g 4/10 
Herbal life proteinový nápoj Nízký GI 45 GL 14 / 100 g 4/10 Japchae omáčka Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Koření na dýňový koláč Nízký GI 20 GL 14 / 100 g 8/10 Koření na hranolky Nízký GI 40 GL 14 / 100 g 2/10 
Koření na kuře Nízký GI 40 GL 14 / 100 g 4.5/10 
Koření na mořské plody Nízký GI 40 GL 14 / 100 g 3/10 
Koření Tajín Nízký GI 35 GL 14 / 100 g 5/10 Koriandrový kečup Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Mango kari omáčka Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Medovo-dijonský dresink Střední GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Omáčka ve stylu Bulgogi (bez sóji) Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 Pad Thai s kuřecím masem Střední GI 60 GL 14 / 100 g 5/10 
Pikantní kečup Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3.5/10 
Prášek z květového pylu Nízký GI 35 GL 14 / 100 g 7.5/10 snídaňový sendvič Střední GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Těstovinový a kukuřičný salát Střední GI 55 GL 14 / 100 g 5.5/10 Whopper burger Střední GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 
Kečup Střední GI 55 GL 14.9 / 100 g 3/10 
A1 omáčka Střední GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 avokádový sendvič Střední GI 55 GL 15 / 100 g 6/10 Cheeseburger Střední GI 66 GL 15 / 100 g 3/10 
Javorový bourbon dresink Střední GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Kalifornské sushi roll Střední GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 
Mořská omáčka Střední GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Neznámá složka 1 Střední GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 smažená vegetariánská tyčinka Střední GI 60 GL 15 / 100 g 4/10 Směs kurkumy, černého pepře a zázvoru Nízký GI 25 GL 15 / 100 g 8/10 Standardní porce Střední GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 sushi rolka Střední GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 Suši Střední GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 
Teriyaki omáčka Střední GI 60 GL 15 / 100 g 2/10 tofu pad thai Střední GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 
Vazební látky Střední GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 Vegeta koření Nízký GI 50 GL 15 / 100 g 2/10 
Vepřové knedlíčky Střední GI 60 GL 15 / 100 g 4.5/10 とんかつソース (Tonkatsu Sauce) Střední GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Karubin Nízký GI 20 GL 15.4 / 100 g 9/10 
Paňdžábský talíř Střední GI 62 GL 15.5 / 100 g 5/10 club sendvič Střední GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Gyros kořenící směs Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 6/10 Koření a dochucovadla Střední GI 55 GL 16 / 100 g 3/10 
Koření na koprové okurky Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 5/10 
Koření na krevety a citron Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Koření s příchutí pizzy Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 4.5/10 
Kořenící prášek Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 5.5/10 kuřecí fajita sendvič melt Střední GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 kuřecí wrap Střední GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 párky v županu Střední GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 Pikantní koření Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 pizza s tuňákem a chilli Střední GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 pizza se špenátem a kuřecím masem Střední GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Příchuť sýra Gruyere (bez mléka) Střední GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
Směs pro řízení hmotnosti Nízký GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
Taco koření Nízký GI 35 GL 16 / 100 g 6/10 Tuňákový sendvič s majonézou Střední GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Zeleninový bujón v prášku Nízký GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Cajun kořenící směs Nízký GI 30 GL 16.5 / 100 g 5/10 kořenící směs berbere Nízký GI 30 GL 16.5 / 100 g 6/10 
Maková zálivka Střední GI 55 GL 17 / 100 g 2.5/10 sendvič se šunkou prosciutto a sýrem Střední GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 
Zelený prášek Nízký GI 30 GL 17 / 100 g 6/10 
Garam masala Nízký GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
Kari kořenící směs Nízký GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
Chaat masala Nízký GI 35 GL 17.5 / 100 g 5/10 
Máslová jíška Vysoký GI 70 GL 17.5 / 100 g 3/10 BLT sendvič Střední GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Catalina dresink Střední GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 Chilli cheese nugety Střední GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 
Fajita koření Nízký GI 40 GL 18 / 100 g 4/10 futomaki sushi Střední GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 
Jalapeño koření Nízký GI 40 GL 18 / 100 g 7/10 
Koření z jarní cibulky Nízký GI 50 GL 18 / 100 g 3.5/10 
Kořenící směs na guláš Nízký GI 40 GL 18 / 100 g 6/10 
