Ostatní

1 715 potravin

Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Kořenící směs s chilli a česnekem GL 18 / 100 g 7/10 krevetové aroma GL 18 / 100 g 2/10 Mini tuňákový sendvič GL 18 / 100 g 5/10 Neznámá složka GL 18 / 100 g 4/10 Obecná složka GL 18 / 100 g 4/10 omáčka kung pao GL 18 / 100 g 3/10 onigiri s lososem a vejcem GL 18 / 100 g 5/10 pizza s tuňákem GL 18 / 100 g 4/10 pizza shawarma GL 18 / 100 g 3/10 Plochý chléb se sýrem a šunkou GL 18 / 100 g 4/10 snídaňový sendvič s párkem GL 18 / 100 g 2/10 Bulgogi koření GL 19 / 100 g 3/10 Fruktooligosacharidy GL 19 / 100 g 7/10 Jakisoba omáčka GL 19 / 100 g 2/10 Korejská omáčka GL 19 / 100 g 3/10 pizza supreme GL 19 / 100 g 3/10 Sója-zázvorová glazura GL 19 / 100 g 3/10 šunkový sendvič se sýrem GL 19 / 100 g 4/10 Chili kořenící směs GL 19.3 / 100 g 4/10 Koriandrová semena GL 19.3 / 100 g 9/10 Sambar prášek GL 19.3 / 100 g 8/10 Tandoori masala GL 19.3 / 100 g 5/10 doplněk stravy s hořčíkem a draslíkem GL 20 / 100 g 2/10 Philly cheesesteak sendvič GL 20 / 100 g 3/10 pizza meat lovers GL 20 / 100 g 2/10 pizza s kuřecím masem a slaninou GL 20 / 100 g 3/10 Kari koření GL 20.3 / 100 g 8/10 Citronová příchuť GL 21 / 100 g 2/10 Instantní kořenící směs GL 21 / 100 g 2.5/10 mini hot dog GL 21 / 100 g 2/10 Salámová pizza GL 21 / 100 g 3/10 sendvič typu sub GL 21 / 100 g 4/10 smažený sushi burger GL 21 / 100 g 3/10 Směs koření do polévky GL 21 / 100 g 3/10 čokoládová švestka GL 22 / 100 g 3/10 havajská pizza GL 22 / 100 g 3/10 prášek na hubnutí GL 22 / 100 g 3/10 salamový rohlík GL 22 / 100 g 3/10 furikake GL 22.5 / 100 g 3/10 Koření na nachos GL 22.5 / 100 g 5/10 Fiber Creme GL 23 / 100 g 3/10 Japonská barbecue omáčka GL 23 / 100 g 2/10 Potravinářský výrobek GL 23 / 100 g 3/10 saké lees GL 23 / 100 g 4/10 vzorky GL 23 / 100 g 2/10 BBQ marináda GL 24 / 100 g 2/10 Hovězí příchuť GL 24 / 100 g 2/10 Kuřecí příchuť GL 24 / 100 g 2/10 Maltový octový prášek GL 24 / 100 g 4/10 Ochucovací prášek GL 24 / 100 g 2.5/10 Ochucovadlo na slaninu GL 24 / 100 g 2.5/10 Ovesný beta-glukan GL 24 / 100 g 6/10 Směs koření do instantní polévky GL 24 / 100 g 2.5/10 Příchuť Margherita GL 25 / 100 g 3/10 Rajčatové koření GL 25 / 100 g 3/10 Ranch koření GL 25 / 100 g 4/10 Toast s arašídovým máslem GL 25 / 100 g 4/10 bitcoinová omáčka GL 26 / 100 g 2/10 Kořenící směs na perníkové koření GL 26 / 100 g 6/10 pikantní směs s praženými chilli papričkami GL 26 / 100 g 4/10 Slaninové aroma GL 26 / 100 g 1/10 Telecí aroma GL 26 / 100 g 2/10 Zahušťovadlo (glycerin, emulgátor, quinoová mouka, enzymy, mono- a diglyceridy mastných kyselin) GL 26 / 100 g 2/10 Fromage ochucovací směs GL 27 / 100 g 2.5/10 Kauai omáčka GL 27 / 100 g 2/10 Koření na ramen GL 27 / 100 g 2/10 Brusinkový ořechový salátový topping GL 27.5 / 100 g 4/10 Extrakt z guarany GL 28 / 100 g 6/10 Hoisin omáčka GL 28 / 100 g 2/10 Kořenící směs GL 28 / 100 g 4/10 Pražená semena datlí GL 28 / 100 g 8/10 Sušený lékořicový kořen GL 28 / 100 g 4/10 Aromatizační práškový základ GL 29 / 100 g 1/10 Kořenící směs GL 29 / 100 g 1/10 Ramen polévkový základ v prášku GL 29 / 100 g 2/10 Směs živin GL 29 / 100 g 3/10 koření na pikantní křidélka GL 30 / 100 g 2/10 Koření na vejce GL 30 / 100 g 2/10 Pad Thai omáčka GL 31 / 100 g 3/10 Maca prášek GL 32 / 100 g 6/10 Šunka a smetanová příchuť GL 32 / 100 g 1.5/10 Tequila příchuť GL 32 / 100 g 1/10 Barbecue koření GL 33 / 100 g 3/10 Char siu omáčka GL 33 / 100 g 2/10 instantní kuřecí polévka v prášku GL 33 / 100 g 2/10 Kari roux GL 33 / 100 g 2/10 Koření do kečupu GL 33 / 100 g 3/10 Kořenící směs na špagety GL 33 / 100 g 2/10 Lehké omáčkové prášky s nízkým obsahem soli GL 33 / 100 g 3/10 směs na ranch dip GL 33 / 100 g 2/10 Superpotravinový krém sladký a krémový GL 33 / 100 g 3/10 Sýrová a cibulová příchuť GL 33 / 100 g 2/10 Sýrové koření s příchutí fromage GL 33 / 100 g 2/10 Klasické bramborové chipsy GL 34 / 100 g 2/10 Lyofilizované potraviny GL 35 / 100 g 5/10 Rostlinný glycerin GL 35 / 100 g 2/10 Au jus směs na omáčku GL 36 / 100 g 2/10 kimchi polévkový prášek GL 36 / 100 g 2/10 Křupavý posyp na salát GL 36 / 100 g 2/10 kuřecí bujón v prášku GL 36 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.