mini hot dog
Vysoký GI
GL 21 na 100 g
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
mini hot dog má glykemický index 75 (Vysoký).
Aktualizováno 10. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Tato náhrada výrazně snižuje glykemickou zátěž z 21 na 3 a poskytuje mnohem stabilnější uvolňování energie než párek v rohlíku.
Květákový pizza základ - GL 1 na 100 g Pečené tofu je alternativou s vysokým obsahem bílkovin a nízkým glykemickým indexem (GL 1), která je mnohem šetrnější k hladině cukru v krvi než zpracovaný slider.
Pečené pevné tofu s bylinkami a kořením
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
mini hot dog je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 850 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce průmyslově zpracované suroviny
- Vysoká glykemická nálož
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index mini hot dog?
mini hot dog má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickou zátěž 21 na 100 g.
Je mini hot dog vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
mini hot dog má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Květákový pizza základ.
Jak mini hot dog ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
mini hot dog má glykemickou zátěž 21 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte mini hot dog v aplikaci Logi, s vaší porcí.
