Maca prášek

GI 45 · NízkýGL 1.6 / čajová lžička6/10

Nízký GI

45 GI

GL 1.6 na typická čajová lžička (5 g) · GL 32 na 100 g

Logi skóre 6/10

Maca prášek má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 1.6.

Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Maca prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

325

Kalorie

71 g

Sacharidy

14 g

Bílkoviny

2.2 g

Tuky

na 100g

35%

Mírný

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Maca prášek?

Maca prášek má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 1.6; na 100 g je glykemická zátěž 32.

Je Maca prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Maca prášek má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Maca prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Maca prášek má glykemickou zátěž 32 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Maca prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.