Maca prášek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Maca prášek má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 32 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Maca prášek řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Maca prášek je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Obsahuje vlákninu a mikronutrienty
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje přírodní cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 325 kcal |
| Sacharidy | 71g |
| Cukry (celkem) | 32g |
| Přirozené | 32.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7.1g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 5g |
| Bílkoviny | 14g |
| Tuky | 2.2g |
| Nasycené | 0.6g |
| Nenasycené | 1.6g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Maca prášek?
Maca prášek má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 32 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Maca prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Maca prášek má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Maca prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Maca prášek má glykemickou zátěž 32 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →