Salámová pizza

GI 70 · VysokýGL 6.3 / plátek3/10

Vysoký GI

70 GI

GL 6.3 na typická plátek (30 g) · GL 21 na 100 g

Logi skóre 3/10

Salámová pizza má glykemický index 70, stejný jako běžný italská pizza (70). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 6.3.

Aktualizováno 20. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Salámová pizza je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

270

Kalorie

30 g

Sacharidy

11 g

Bílkoviny

12 g

Tuky

na 100g

95%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje: lepek

Může obsahovat: mlékosójavejcehořčicesezam

Jaký je glykemický index Salámová pizza?

Salámová pizza má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 6.3; na 100 g je glykemická zátěž 21.

Je Salámová pizza vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Salámová pizza má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Pražená cizrnová svačina.

Která forma italská pizza má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami italská pizza v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vegetariánský plátek pizzy (18 na 100 g).

Zkontrolujte Salámová pizza v aplikaci Logi, s vaší porcí.