Ochucovadlo na slaninu
Střední GI
GL 1.2 na typická čajová lžička (5 g) · GL 24 na 100 g
- Mírné množství bílkovin
- Velmi vysoký obsah sodíku
Ochucovadlo na slaninu má glykemický index 60 (Střední). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 1.2.
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 5 na 100 g Nutriční droždí poskytuje pikantní chuťový profil umami podobný slaninovému koření s výrazně nižším GI (15 oproti 60) a GL (5 oproti 24).
Nutriční kvasnice - GL 5 na 100 g Chipotle paprička nabízí kouřovou, intenzivní chuť, která napodobuje kouřovost slaninového koření, při zachování mnohem nižšího GI (10) a GL (5).
Chipotle paprika - GL 22 na 100 g Česnekový prášek je všestranné pikantní koření, které poskytuje nižší GI (30) ve srovnání se slaninovým kořením, což pomáhá snížit celkový glykemický dopad jídla.
Dehydratovaný česnekový prášek (bez přidané soli)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ochucovadlo na slaninu je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkem) | 8 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 7 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 12000 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Mírné množství bílkovin
- Obsah nenasycených tuků
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Vysoká glykemická zátěž
- Přidaný cukr
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ochucovadlo na slaninu?
Ochucovadlo na slaninu má glykemický index 60 (Střední). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 1.2; na 100 g je glykemická zátěž 24.
Je Ochucovadlo na slaninu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ochucovadlo na slaninu má střední glykemický index (60). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Nutriční kvasnice.
Jak Ochucovadlo na slaninu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ochucovadlo na slaninu má glykemickou zátěž 24 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Ochucovadlo na slaninu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
