Obecná složka

Obecná složka

GI 60 · Střední GL 18 · Střední Score 4/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Začít zdarma →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Obecná složka má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními other se Obecná složka řadí nad průměr v glykemickém indexu.

Obecná složka je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 60
Střední GI
Mírný vliv na cukr v krvi
Glykemická Zátěž 18
Střední GL
Mírný vliv na cukr v krvi
200
Kalorie
30g
Sacharidy
5g
Bílkoviny
6g
Tuky

Skóre Logi: 4/10

Proč toto skóre?

  • Střední obsah vlákniny
  • Obsahuje nějaké bílkoviny
  • Nízká úroveň zpracování
  • Středně vysoká glykemická zátěž
  • Obsahuje přidané cukry
  • Vysoký obsah sodíku

Stupeň zpracování

50%
Mírný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie200 kcal
Sacharidy30g
Cukry (celkem)8g
Přirozené4.0g
Přidané4g
Vláknina3g
Rozpustná0.9g
Nerozpustná2.1g
Bílkoviny5g
Tuky6g
Nasycené2g
Nenasycené4g
Sodík400mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Obecná složka?

Obecná složka má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Obecná složka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Obecná složka má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Obecná složka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Obecná složka má glykemickou zátěž 18 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Začít zdarma →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku