Sýrová a cibulová příchuť
Střední GI
GL 33 na 100 g
- Střední obsah bílkovin
- Velmi vysoký obsah sodíku
Sýrová a cibulová příchuť má glykemický index 60 (Střední).
Aktualizováno 9. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sýrová a cibulová příchuť je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 4 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 4200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední obsah bílkovin
- Přítomnost nenasycených tuků
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Vysoká glykemická zátěž
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sýrová a cibulová příchuť?
Sýrová a cibulová příchuť má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 33 na 100 g.
Je Sýrová a cibulová příchuť vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sýrová a cibulová příchuť má střední glykemický index (60). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Nutriční kvasnice.
Jak Sýrová a cibulová příchuť ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sýrová a cibulová příchuť má glykemickou zátěž 33 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Sýrová a cibulová příchuť v aplikaci Logi, s vaší porcí.
