smažená vegetariánská tyčinka
Střední GI
GL 15 na 100 g
- obsahuje rostlinné bílkoviny
- vysoký obsah sodíku
smažená vegetariánská tyčinka má glykemický index 60, stejný jako běžný vegetariánská tyčinka (60).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy vegetariánská tyčinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
smažená vegetariánská tyčinka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 8.5 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje rostlinné bílkoviny
- zdroj vlákniny
- vysoký obsah sodíku
- středně vysoká glykemická nálož
- vysoce průmyslově zpracovaná potravina
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index smažená vegetariánská tyčinka?
smažená vegetariánská tyčinka má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 15 na 100 g.
Je smažená vegetariánská tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
smažená vegetariánská tyčinka má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma vegetariánská tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami vegetariánská tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž vegetariánská tyčinka (13 na 100 g).
Zkontrolujte smažená vegetariánská tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
