Granule včelího pylu
Nízký GI
GL 2.1 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 14 na 100 g
- Vynikající zdroj rostlinných bílkovin
- Vysoký obsah cukru vzhledem k porci
Granule včelího pylu má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 2.1.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Granule včelího pylu je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 314 kcal |
| Sacharidy | 40.7 g |
| Cukry (celkem) | 25 g |
| Přirozené | 25 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bílkoviny | 23.7 g |
| Tuky | 7.9 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 6.4 g |
| Sodík | 8 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj rostlinných bílkovin
- Bohatý na vlákninu
- Vysoký obsah cukru vzhledem k porci
- Potenciální riziko alergenů
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Granule včelího pylu?
Granule včelího pylu má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 2.1; na 100 g je glykemická zátěž 14.
Je Granule včelího pylu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Granule včelího pylu má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Granule včelího pylu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Granule včelího pylu má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Granule včelího pylu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
