Párkový rohlík
Střední GI
GL 15.6 na typická kus (120 g) · GL 13 na 100 g
- Obsahuje bílkoviny
- Vysoký obsah nasycených tuků
Párkový rohlík má glykemický index 55 (Střední). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 15.6.
Aktualizováno 25. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Párkový rohlík je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 23 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 11 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje bílkoviny
- Zdroj železa
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce průmyslově zpracovaná potravina
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Párkový rohlík?
Párkový rohlík má glykemický index 55 (Střední). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 15.6; na 100 g je glykemická zátěž 13.
Je Párkový rohlík vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Párkový rohlík má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Párkový rohlík ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Párkový rohlík má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Párkový rohlík v aplikaci Logi, s vaší porcí.
