Zelený prášek
Nízký GI
GL 5.1 na typická odměrka (30 g) · GL 17 na 100 g
- Obsahuje různé mikronutrienty
- Středně zpracováno
Zelený prášek má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) přidá glykemickou zátěž 5.1.
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
- GI 5 · GL 4 na 100 g značka: benefiber
Benefiber prášek - NutraBio Intra Blast prášekGI 60 · GL 12 na 100 g intra workout
- Čokoládový prášek pro kontrolu hmotnostiGI 45 · GL 18 na 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 na 100 g mesquite
Mesquite prášek - Přírodní sušený česnekový a cibulový prášekGI 30 · GL 21 na 100 g garlic onion blend
- MeltaGI 30 · GL 23 na 100 g značka: caro
- Yokebe čokoládový prášekGI 55 · GL 28 na 100 g chocolateznačka: yokebe
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Zelený prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 15 g |
| Přirozené | 13 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje různé mikronutrienty
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje probiotika
- Středně zpracováno
- Obsahuje přidané cukry
- Vyšší obsah sodíku
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zelený prášek?
Zelený prášek má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) má glykemickou zátěž 5.1; na 100 g je glykemická zátěž 17.
Je Zelený prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Zelený prášek má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Zelený prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Zelený prášek má glykemickou zátěž 17 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Zelený prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
