Rostlinná smetana do kávy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rostlinná smetana do kávy má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 13 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Rostlinná smetana do kávy řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Rostlinná smetana do kávy je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízký přidaný cukr
- ✓ Střední glykemický index
- ✗ Velmi vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Střední glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 520 kcal |
| Sacharidy | 38g |
| Cukry (celkem) | 8g |
| Přirozené | 8.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 2.4g |
| Nerozpustná | 5.6g |
| Bílkoviny | 2g |
| Tuky | 40g |
| Nasycené | 36g |
| Nenasycené | 4g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rostlinná smetana do kávy?
Rostlinná smetana do kávy má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 13 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rostlinná smetana do kávy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rostlinná smetana do kávy má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rostlinná smetana do kávy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rostlinná smetana do kávy má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →