Ostatní
1 715 potravin
Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Směs dietních vláken Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
smíšený talíř Střední GI 55 GL 9 / 100 g 5/10 špagety bolognese Střední GI 55 GL 9 / 100 g 5/10 Sušená směs hub a bylin (bez soli) Nízký GI 30 GL 9 / 100 g 4/10 Světlá miso pasta Nízký GI 33 GL 9 / 100 g 6/10 Tamarindová omáčka s chilli a česnekem Nízký GI 35 GL 9 / 100 g 5/10 Těstovinový salát s krevetami Nízký GI 50 GL 9 / 100 g 6/10 veganský nuoc cham Střední GI 55 GL 9 / 100 g 3/10 
Vlákninová směs Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 wrap s hovězím masem a sýrem Nízký GI 45 GL 9 / 100 g 5/10 Základ miso polévky Nízký GI 33 GL 9 / 100 g 5/10 
Oligofruktóza Nízký GI 10 GL 9.5 / 100 g 7/10 
červený pepř Nízký GI 15 GL 9.7 / 100 g 7/10 Achiote pasta Nízký GI 35 GL 10 / 100 g 4/10 
Adaptogeny Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Americká omáčka Střední GI 55 GL 10 / 100 g 3/10 
Chili kořenící směs Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 9/10 
Francouzský dresink Nízký GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 Green Vibrance prášek Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
hořčičné semínko Nízký GI 35 GL 10 / 100 g 8/10 
hořčičné semínko prášek Nízký GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 hovězí enchilada Střední GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
Huel prášek Nízký GI 27 GL 10 / 100 g 8/10 Japonské kari se zeleninou Střední GI 65 GL 10 / 100 g 5/10 Katsu dresink Nízký GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 Koření (pálivé) Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 7/10 
Kuřecí paella Střední GI 60 GL 10 / 100 g 6/10 
Libová krůtí placička na celozrnném bulky Nízký GI 50 GL 10 / 100 g 7.5/10 Multivitamin (z koncentrovaných organických celistvých potravin) Nízký GI 25 GL 10 / 100 g 7/10 nuoc cham Střední GI 55 GL 10 / 100 g 3/10 Rostlinný řízek Střední GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
Sedmikořený chilli prášek Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 6/10 
Směs koření Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Směs koření na černění Nízký GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Sondino Střední GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 Sriracha omáčka Nízký GI 45 GL 10 / 100 g 3/10 Sušená hořčice Nízký GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 Vaječná nákyp s chlebem Střední GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 
Vaječný a rybí těstovinový salát Střední GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 veganské taco Nízký GI 45 GL 10 / 100 g 6/10 veganský řízek Střední GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 Vegetariánský kyjev Střední GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
Wendy's zálivka na salát Nízký GI 45 GL 10 / 100 g 3/10 brokolicový sýrový závin Střední GI 55 GL 10.4 / 100 g 5.5/10 Asijská marináda Nízký GI 50 GL 11 / 100 g 4/10 Bacon McMuffin Nízký GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 
Bio směs koření Nízký GI 20 GL 11 / 100 g 6/10 
Chick-fil-A salátový dresink Nízký GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Chili-limetkové koření Nízký GI 20 GL 11 / 100 g 7/10 doplněk stravy Dibeta Nízký GI 25 GL 11 / 100 g 6/10 
Firecracker omáčka Střední GI 55 GL 11 / 100 g 2/10 
Hloh květ Nízký GI 20 GL 11 / 100 g 9/10 
Koření Nízký GI 50 GL 11 / 100 g 2/10 Koření na pilaf Nízký GI 20 GL 11 / 100 g 8/10 
Krémové originální plátky Střední GI 60 GL 11 / 100 g 2/10 
Mini Plant-Based Mozzarella Střední GI 60 GL 11 / 100 g 3/10 
Otevřený sendvič na pečených plátcích sladkých brambor s hummusem Nízký GI 50 GL 11 / 100 g 8/10 quesadilla s kuřecím masem a mozzarellou Střední GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 
Ručně balený rostlinný závitek (tofu, hnědá rýže) Nízký GI 50 GL 11 / 100 g 7.5/10 Sójová omáčka na stir-fry Nízký GI 50 GL 11 / 100 g 3/10 
Szečuánská omáčka Nízký GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Tacos Střední GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 těstoviny s chobotnicí a bramborami Střední GI 55 GL 11 / 100 g 6/10 Tikka kořenící směs Nízký GI 20 GL 11 / 100 g 6/10 
Veganské nugety Střední GI 60 GL 11 / 100 g 5.5/10 Veganský cordon bleu Střední GI 60 GL 11 / 100 g 3/10 Vegetariánský gyros Střední GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 Vivera řízek Střední GI 60 GL 11 / 100 g 4/10 
Baharat kořenící směs Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Kari kořenící směs (s kurkumou a zázvorem) Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 Koření na kabsu Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Korma kořenící směs Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 9/10 
Marocká kořenící směs Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Orientální koření Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 9/10 
Směs indických koření Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 9/10 
Středomořské koření Nízký GI 20 GL 11.6 / 100 g 9/10 Asijská omáčka Střední GI 55 GL 12 / 100 g 2/10 
Balené jídlo Střední GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 Bramborový nákyp s čedarem, česnekem a pažitkou Střední GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 
Chai koření Nízký GI 20 GL 12 / 100 g 9/10 
Čínské pět koření Nízký GI 20 GL 12 / 100 g 8.5/10 Dresink medová hořčice bez tuku Střední GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 
Hash brown zapékaná Střední GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 Koření (směs masala) Nízký GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 
Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou Nízký GI 20 GL 12 / 100 g 9/10 NutraBio Intra Blast prášek Střední GI 60 GL 12 / 100 g 4/10 Pastitsio Střední GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 quesadilla s kuřecím masem Střední GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 quesadilla se salámem, sýrem a paprikou Střední GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Ras el hanout Nízký GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 
Ručně rolované Střední GI 55 GL 12 / 100 g 6.5/10 
Sendvič s žitným chlebem, grilovanou kuřecí prsíčkou a čerstvým špenátem Střední GI 55 GL 12 / 100 g 7/10 sushi se sýrem a lososem Střední GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 
Těstovinové maso Střední GI 60 GL 12 / 100 g 4/10 
Vegansk čedar Střední GI 60 GL 12 / 100 g 3/10 
Vegansk řízek Střední GI 60 GL 12 / 100 g 4/10 
Veganský sýr Střední GI 60 GL 12 / 100 g 2/10 Wrap se speckem, červenou paprikou a rukolou Střední GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 Základ polévky Nízký GI 40 GL 12 / 100 g 2/10 
Koření na brambory Nízký GI 35 GL 12.3 / 100 g 5.5/10 
