Veganský cordon bleu
Střední GI
GL 11 na 100 g
- Obsahuje rostlinné bílkoviny
- Vysoký obsah sodíku
Veganský cordon bleu má glykemický index 60, vyšší než běžný Cordon bleu (polovina) (50).
Aktualizováno 30. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Cordon bleu (polovina)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Veganský cordon bleu je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje rostlinné bílkoviny
- Zdroj vlákniny
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce průmyslově zpracované suroviny
- Obsahuje přidané cukry
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Veganský cordon bleu?
Veganský cordon bleu má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 11 na 100 g.
Je Veganský cordon bleu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Veganský cordon bleu má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Cordon bleu (polovina) má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Cordon bleu (polovina) v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Cordon bleu (polovina) (5 na 100 g).
Zkontrolujte Veganský cordon bleu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
