GL 5 na 100 g
Cordon bleu (polovina) má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 22. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Cordon bleu (polovina) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 240 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 800 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Cordon bleu (polovina) má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.
Cordon bleu (polovina) má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Cordon bleu (polovina) má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Cordon bleu (polovina) v této databázi (5 na 100 g).
Zkontrolujte Cordon bleu (polovina) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.