Tikka kořenící směs
Nízký GI
GL 11 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíku
Tikka kořenící směs má glykemický index 20, nižší než běžný Kořenící směs (40).
Aktualizováno 23. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kořenící směs
- GI 40 · GL 28 na 100 g
Kořenící směs - GI 10 · GL 5 na 100 g low sodium
Jednoduchá směs koření - GI 20 · GL 8 na 100 g kebab
Směs koření na kebab - GI 20 · GL 8 na 100 g spanish
Španělské koření - GI 20 · GL 11.6 na 100 g korma
Korma kořenící směs - GI 20 · GL 12 na 100 g chinese
Čínské pět koření - GI 40 · GL 16 na 100 g gyros
Gyros kořenící směs - +2 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Tikka kořenící směs je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 23 g |
| Rozpustná | 6.9 g |
| Nerozpustná | 16.1 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 5.8 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje prospěšné koření
- Vysoký obsah sodíku
- Středně průmyslově zpracované
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tikka kořenící směs?
Tikka kořenící směs má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 11 na 100 g.
Je Tikka kořenící směs vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Tikka kořenící směs má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kořenící směs má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Kořenící směs v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Jednoduchá směs koření (5 na 100 g).
Zkontrolujte Tikka kořenící směs v aplikaci Logi, s vaší porcí.
