Balené jídlo
GI 65 · StředníGL 12 / 100 g3/10
Střední GI
65 GI
GL 12 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Obsahuje vlákninu
- Vysoký obsah sodíku
Balené jídlo má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 4. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Balené jídlo je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
150
Kalorie
18 g
Sacharidy
5 g
Bílkoviny
6 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň zpracování
90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje vlákninu
- Poskytuje bílkoviny
- Vysoký obsah sodíku
- Ultra zpracované
- Obsahuje přidané cukry
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Balené jídlo?
Balené jídlo má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 12 na 100 g.
Je Balené jídlo vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Balené jídlo má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Balené jídlo ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Balené jídlo má glykemickou zátěž 12 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Balené jídlo v aplikaci Logi, s vaší porcí.
