Ostatní
1 715 potravin
Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Kořeněná omáčka Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 
Krevety Alfredo s brokolicí Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 8/10 
Muhammara Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 
Musaka Střední GI 55 GL 6 / 100 g 5/10 
Olivier salát Střední GI 55 GL 6 / 100 g 6/10 
Orgain rostlinný proteinový prášek Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
pěna Střední GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Pivovarské kvasnice Nízký GI 15 GL 6 / 100 g 8.5/10 Poke dresink Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 quiche se cuketou a klobásou Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Rajčatová rýžová polévka Střední GI 65 GL 6 / 100 g 5/10 Salát z červené řepy s majonézou a arašídy Nízký GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 
Skořicový doplněk Nízký GI 10 GL 6 / 100 g 6/10 smetanový guláš Střední GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Španělská omeleta Střední GI 55 GL 6 / 100 g 6/10 tablety z nopálu Nízký GI 15 GL 6 / 100 g 8/10 tapas výběr Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 4/10 Veganská worcestrová omáčka Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 3/10 
Vývarová kostka Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 2.5/10 
Worcesterská omáčka se sníženým obsahem sodíku Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 
Zaxby's signature dresink Nízký GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 
Zdravá volba Nízký GI 50 GL 6 / 100 g 7.5/10 Zeleninový quiche Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 Zeleninový quiche Nízký GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
Za'atar Nízký GI 20 GL 6.4 / 100 g 8/10 
Lasagne Nízký GI 45 GL 6.5 / 100 g 6/10 
Asafoetida Nízký GI 10 GL 6.8 / 100 g 7/10 
Mletý bílý pepř Nízký GI 10 GL 6.8 / 100 g 8/10 
Annatto Nízký GI 10 GL 7 / 100 g 7/10 
Jídelní tác Střední GI 60 GL 7 / 100 g 4/10 
Konzervovaný potravinový produkt Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 kořenící směs Nízký GI 20 GL 7 / 100 g 3/10 
Krémový mákový dresink Nízký GI 40 GL 7 / 100 g 3/10 Křupavé proteinové kousky Nízký GI 35 GL 7 / 100 g 4/10 krůtí pastýřský koláč Střední GI 55 GL 7 / 100 g 6/10 kukuřičná polévka s mletým masem Střední GI 55 GL 7 / 100 g 5/10 Laksa pasta Nízký GI 40 GL 7 / 100 g 3/10 
Lasagne Nízký GI 50 GL 7 / 100 g 3/10 
Lasagne s masem Nízký GI 45 GL 7 / 100 g 5/10 Líné plněné zelí Střední GI 55 GL 7 / 100 g 6/10 
Malinový vinaigret Nízký GI 40 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Mražené jídlo Střední GI 55 GL 7 / 100 g 7/10 
Penang kari pasta Nízký GI 35 GL 7 / 100 g 6.5/10 Rostlinný burger ze slunečnicových semínek Nízký GI 45 GL 7 / 100 g 5/10 
Taco omáčka Nízký GI 50 GL 7 / 100 g 4/10 
Veganský proteinový prášek s příchutí lískového oříšku a nugátu Nízký GI 40 GL 7 / 100 g 8/10 Vejce Benedikt Střední GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Worcesterská omáčka Nízký GI 35 GL 7 / 100 g 4/10 Žlutá kari pasta Nízký GI 35 GL 7 / 100 g 3/10 
Rozpustná kukuřičná vláknina Nízký GI 10 GL 7.1 / 100 g 8/10 
Kyselé pažitkové koření Nízký GI 30 GL 7.5 / 100 g 3/10 
Nové koření Nízký GI 15 GL 7.6 / 100 g 9/10 
Burgerová omáčka Nízký GI 45 GL 8 / 100 g 3/10 Celozrnné těstoviny se smetanovou špenátovou omáčkou a kuřecím masem Nízký GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 Čínská bylinná směs Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 9/10 
Extrakt z ashwagandhy Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
Fenyklová semínka Nízký GI 16 GL 8 / 100 g 9/10 
Fermentovaná fazolová pasta Nízký GI 33 GL 8 / 100 g 4/10 
Gochujang pasta Nízký GI 35 GL 8 / 100 g 6/10 
Kořenící kostky Nízký GI 40 GL 8 / 100 g 1/10 
Křenová omáčka Nízký GI 50 GL 8 / 100 g 3.5/10 
Louisiana rub koření Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 3/10 
Majonéza bez tuku Nízký GI 50 GL 8 / 100 g 4.5/10 
Mexické koření Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 7/10 Mini ravioli s hovězím masem v rajčatové omáčce Střední GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 mražená snídaňová miska Střední GI 65 GL 8 / 100 g 3/10 
Ovesný rostlinný krém Střední GI 60 GL 8 / 100 g 4/10 Pastýřský koláč Střední GI 65 GL 8 / 100 g 5/10 
Sezamová zázvorová omáčka Nízký GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
Směs koření na kebab Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 6/10 
Španělské koření Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 7.5/10 ssamjang Nízký GI 35 GL 8 / 100 g 3/10 
Trio Nízký GI 40 GL 8 / 100 g 6.5/10 Trisulin 3 tableta Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 3/10 
Vegetariánská cacio e pepe masová kulička Nízký GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 
Zaatar kořenící směs Nízký GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 zázvorová omáčka Nízký GI 50 GL 8 / 100 g 3/10 
Zeleninové kari Střední GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Směs rostlinných vláken Nízký GI 10 GL 8.5 / 100 g 7/10 
Nízkotučný ranch dresink Nízký GI 40 GL 8.5 / 100 g 5/10 quesadilla s kuřecím masem, špenátem a sýrem Nízký GI 45 GL 8.6 / 100 g 6.2/10 
Koření a zeleninová směs s vlákninou Nízký GI 25 GL 8.8 / 100 g 6/10 
Agávová vláknina Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 Alternativa sýra na rostlinné bázi Střední GI 60 GL 9 / 100 g 2/10 
Bang bang omáčka Nízký GI 45 GL 9 / 100 g 2/10 
Citronové koření Nízký GI 35 GL 9 / 100 g 5/10 
Citrusová vláknina Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Extrakt z pekařského droždí Nízký GI 35 GL 9 / 100 g 4/10 Fruktanová vláknina Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 Gratin ze cukety a rýže Střední GI 60 GL 9 / 100 g 5/10 kuskusový salát s tuňákem Střední GI 55 GL 9 / 100 g 6/10 
Lososový a quinoový ruční závitek Nízký GI 50 GL 9 / 100 g 8/10 lososový a špenátový croque Střední GI 55 GL 9 / 100 g 5/10 Massaman kari pasta Nízký GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 
Poke omáčka Nízký GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 Potravinářské přídatné látky Vysoký GI 90 GL 9 / 100 g 1/10 
Prebiotická vláknina Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Přidaná vláknina Nízký GI 10 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem Nízký GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
