Gochujang pasta

GI 35 · NízkýGL 1.2 / polévková lžíce6/10

Nízký GI

35 GI

GL 1.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 8 na 100 g

Logi skóre 6/10

Gochujang pasta má glykemický index 35, vyšší než běžný Červená chilli pasta (33). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 1.2.

Aktualizováno 27. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Gochujang pasta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

120

Kalorie

22 g

Sacharidy

5 g

Bílkoviny

2 g

Tuky

na 100g

70%

Vysoce zpracovaný

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Gochujang pasta?

Gochujang pasta má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 1.2; na 100 g je glykemická zátěž 8.

Je Gochujang pasta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Gochujang pasta má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Červená chilli pasta má nejnižší glykemickou zátěž?

Gochujang pasta má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Červená chilli pasta v této databázi (8 na 100 g).

Zkontrolujte Gochujang pasta v aplikaci Logi, s vaší porcí.