Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Dobrý zdroj vlákniny ze zeleniny a hnědé rýže
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✗ Střední obsah sodíku z restování
- ✗ Obsahuje škrobové sacharidy
- ✗ Není tak bohaté na vlákninu jako čistá zelenina
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 14g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 2g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží?
Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 6 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Libové kuřecí prso restované s různou zeleninou a podávané s hnědou rýží má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →