Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka
Nízký GI
GL 1.5 na typická šálek (150 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah sodíku
Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.
Aktualizováno 13. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.33 g |
| Nerozpustná | 0.77 g |
| Bílkoviny | 4.2 g |
| Tuky | 0.6 g |
| Nasycené | 0.15 g |
| Nenasycené | 0.45 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízká glykemická zátěž
- Bohatá na mikronutrienty
- Střední obsah sodíku
- Nízký obsah tuku (může chybět pocit sytosti)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka?
Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Nízkotučná kuřecí a zeleninová polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
