Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny
Nízký GI
GL 4.5 na typická šálek (150 g) · GL 3 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku
Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 4.5.
Aktualizováno 7. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 1.2 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Zdroj libových bílkovin
- Nízký obsah přidaných cukrů
- Střední obsah sodíku
- Nějaké zpracování zahrnuto
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny?
Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 4.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny v aplikaci Logi, s vaší porcí.
