pěna
GI 60 · StředníGL 6 / 100 g3/10
Střední GI
60 GI
GL 6 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Nízká kalorická hustota
- Může obsahovat přidané cukry
pěna má glykemický index 60 (Střední).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pěna je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
120
Kalorie
10 g
Sacharidy
3 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 8 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 3 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nízká kalorická hustota
- Lehká textura
- Může obsahovat přidané cukry
- Často obsahuje průmyslově zpracované stabilizátory
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pěna?
pěna má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je pěna vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pěna má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak pěna ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pěna má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte pěna v aplikaci Logi, s vaší porcí.
