Poke dresink
GI 40 · NízkýGL 6 / 100 g3/10
Nízký GI
40 GI
GL 6 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Obsahuje nenasycené tuky
- Vysoký obsah sodíku
Poke dresink má glykemický index 40 (Nízký).
Aktualizováno 14. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Poke dresink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
180
Kalorie
15 g
Sacharidy
4 g
Bílkoviny
12 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 6 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 3500 mg |
Stupeň zpracování
80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje nenasycené tuky
- Dodává chuť umami v malé porci
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidané cukry
- Zpracované suroviny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Poke dresink?
Poke dresink má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je Poke dresink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Poke dresink má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Poke dresink ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Poke dresink má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Poke dresink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
