Krevety Alfredo s brokolicí
Střední GI
GL 6 na 100 g
- Obsahuje libové bílkoviny (krevety)
- Vysoký obsah sodíku
Krevety Alfredo s brokolicí má glykemický index 55 (Střední).
Aktualizováno 23. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Krevety Alfredo s brokolicí je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 1.8 g |
| Sodík | 340 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje libové bílkoviny (krevety)
- Obsahuje zeleninu (brokolice)
- Vysoký obsah sodíku
- Ultra zpracované ingredience
- Obsahuje přidané cukry
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krevety Alfredo s brokolicí?
Krevety Alfredo s brokolicí má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je Krevety Alfredo s brokolicí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krevety Alfredo s brokolicí má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Krevety Alfredo s brokolicí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krevety Alfredo s brokolicí má glykemickou zátěž 6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Krevety Alfredo s brokolicí v aplikaci Logi, s vaší porcí.
