Nové koření
Nízký GI
GL 0.4 na typická čajová lžička (5 g) · GL 7.6 na 100 g
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Neznámá úroveň zpracování
Nové koření má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.4.
Zkontrolováno 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171315 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Nové koření je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 čajová lžička | 2 g | 0.1 |
| 1 polévková lžíce | 6 g | 0.5 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 263 kcal |
| Sacharidy | 72.1 g |
| Cukry (celkem) | 0.6 g |
| Přirozené | 0.6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 21.6 g |
| Rozpustná | 6.48 g |
| Nerozpustná | 15.12 g |
| Bílkoviny | 6.1 g |
| Tuky | 8.7 g |
| Nasycené | 2.6 g |
| Nenasycené | 6.1 g |
| Sodík | 77 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Nízký obsah cukru
- Žádný přidaný cukr
- Neznámá úroveň zpracování
- Relativně vysoký kalorický obsah pro koření
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s touto surovinou: Nové koření
-
Celozrnný hruškový nákyp s hřejivým kořením 75 min · 12 ingrediencí · střední -
Dillkött s celerovým pyré 60 min · 12 ingrediencí · pokročilý -
Königsberger Klopse v kaparové smetanové omáčce s celerovým pyré 40 min · 16 ingrediencí · pokročilý -
Nízkoglykemický Kålpudding (Švédský nákyp z zelí a hovězího masa) 50 min · 9 ingrediencí · střední -
Nízkoglykemické Köttbullar s celerovou kaší 40 min · 13 ingrediencí · pokročilý -
Nízkoglykemický Kapuśniak (Zelná polévka s uzenými žebry a celerem) 45 min · 13 ingrediencí · pokročilý -
Kořeněný dýňový chlebíček s lískovými ořechy (nízký glykemický index) 68 min · 15 ingrediencí · střední
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nové koření?
Nové koření má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.4; na 100 g je glykemická zátěž 7.6.
Je Nové koření vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nové koření má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Nové koření ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nové koření má glykemickou zátěž 7.6 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Nové koření v aplikaci Logi, s vaší porcí.
