Nové koření

Nové koření

GI 15 · NízkýGL 0.6 / čajová lžička9/10

Nízký GI

15 GI

GL 0.6 na typická čajová lžička (5 g) · GL 11 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Velmi vysoký obsah vlákniny
  • Neznámá úroveň zpracování

Nové koření má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.

Zkontrolováno 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171315 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Nové koření je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen
Porce
PorceGramyGL
1 čajová lžička2 g0.2
1 polévková lžíce6 g0.7

Nutriční hodnoty (na 100g)

263
Kalorie
72.1 g
Sacharidy
6.1 g
Bílkoviny
8.7 g
Tuky
na 100g
Kalorie263 kcal
Sacharidy72.1 g
Cukry (celkem)0.6 g
Přirozené0.6 g
Přidané0 g
Vláknina21.6 g
Rozpustná6.48 g
Nerozpustná15.12 g
Bílkoviny6.1 g
Tuky8.7 g
Nasycené2.6 g
Nenasycené6.1 g
Sodík77 mg

Stupeň zpracování

20%
Minimální
Proč toto skóre?
  • Velmi vysoký obsah vlákniny
  • Nízký obsah cukru
  • Žádný přidaný cukr
  • Neznámá úroveň zpracování
  • Relativně vysoký kalorický obsah pro koření

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s touto surovinou: Nové koření

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Nové koření?

Nové koření má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 11.

Je Nové koření vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Nové koření má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Nové koření ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Nové koření má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Nové koření v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.