Těstovinový salát s krevetami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Těstovinový salát s krevetami má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Těstovinový salát s krevetami řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Těstovinový salát s krevetami je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Obsahuje zdravé tuky z krevet a dresinku
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje průmyslově zpracované suroviny
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 4.2g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Těstovinový salát s krevetami?
Těstovinový salát s krevetami má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Těstovinový salát s krevetami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Těstovinový salát s krevetami má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Těstovinový salát s krevetami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Těstovinový salát s krevetami má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →