Karubin
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Karubin má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Karubin řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Karubin je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Extrémně vysoký obsah vlákniny
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Žádné přidané ani celkové cukry
- ✗ Vysoce zpracovaná přísada
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Možná trávicí citlivost u některých jedinců
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 200 kcal |
| Sacharidy | 77g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 75g |
| Rozpustná | 70g |
| Nerozpustná | 5g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 0.6g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Karubin?
Karubin má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Karubin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Karubin má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Karubin ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Karubin má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →