Продукти без риба

10 525 продуктів

Продукти без риби або інгредієнтів на її основі, включаючи рибний соус і риб'ячий жир. Молюски та ракоподібні відслідковуються окремо. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Подрібнене печиво Lotus ГЛ 47 / 100 г 1/10 Сироп із квіток бузини ГЛ 47 / 100 г 1/10 спекулос ГЛ 47 / 100 г 2/10 Цільнозернові вівсяні пластівці ГЛ 47 / 100 г 6/10 яєчна паста ГЛ 47 / 100 г 5/10 яєчна паста ГЛ 47 / 100 г 4/10 Сушені журавлини з морською сіллю ГЛ 47.3 / 100 г 2/10 Печиво ГЛ 47.6 / 100 г 2/10 Мед ГЛ 47.7 / 100 г 3/10 Липовий мед ГЛ 47.8 / 100 г 2/10 Мед манука ГЛ 47.8 / 100 г 2/10 Крутон ГЛ 48 / 100 г 3/10 Bolitas de chocolate ГЛ 48 / 100 г 1/10 Exotic fruit flavorings ГЛ 48 / 100 г 1/10 Wheatabix ГЛ 48 / 100 г 5/10 Ароматизатор "Малиновий торт" ГЛ 48 / 100 г 1/10 Ароматизатор лісових ягід ГЛ 48 / 100 г 1/10 Ароматизатор фісташковий ГЛ 48 / 100 г 1/10 Асорті печива ГЛ 48 / 100 г 2/10 банановий батончик ГЛ 48 / 100 г 3/10 Борошно з джовару ГЛ 48 / 100 г 7/10 Борошно з сорго ГЛ 48 / 100 г 7/10 Ванільне печиво ГЛ 48 / 100 г 2/10 вишнево-лимонний сироп ГЛ 48 / 100 г 1/10 Вітбікс ГЛ 48 / 100 г 7/10 гренадин сироп ГЛ 48 / 100 г 1/10 Грушевий ароматизатор ГЛ 48 / 100 г 1/10 зернові Wheat Chex ГЛ 48 / 100 г 5/10 зернові з фруктами та клітковиною ГЛ 48 / 100 г 4/10 Золотисте печиво ГЛ 48 / 100 г 2.5/10 Інтенсивна смакова основа ГЛ 48 / 100 г 1/10 квадратики з пасти ГЛ 48 / 100 г 4/10 корочка тостади ГЛ 48 / 100 г 3/10 Креветкові чипси ГЛ 48 / 100 г 1/10 Креветкові чипси ГЛ 48 / 100 г 2/10 Медова глазур ГЛ 48 / 100 г 2/10 Печиво ГЛ 48 / 100 г 1/10 Печиво ГЛ 48 / 100 г 2/10 Печиво Roshen 2Crack Choco Sandwich ГЛ 48 / 100 г 2/10 печиво з фруктовою начинкою ГЛ 48 / 100 г 2/10 Повітряний амарант ГЛ 48 / 100 г 6/10 порошок Ovaltine ГЛ 48 / 100 г 2/10 Порошок сушеного манго ГЛ 48 / 100 г 4/10 пухка квіноа ГЛ 48 / 100 г 7/10 Пшенична крихта від печива ГЛ 48 / 100 г 1/10 сироп із синьої малини ГЛ 48 / 100 г 1/10 Смак ягід ГЛ 48 / 100 г 1.5/10 Солодке печиво ГЛ 48 / 100 г 2/10 тортилья тостадас ГЛ 48 / 100 г 4/10 Трикутники з чорного рису ГЛ 48 / 100 г 6/10 шматочки печива ГЛ 48 / 100 г 1/10 Класичні крекери ГЛ 48.3 / 100 г 2/10 панірувальні сухарі з цільнозернового хліба ГЛ 48.5 / 100 г 4/10 Сушений банан ГЛ 48.5 / 100 г 3/10 Інстантний пудинг для чизкейку без цукру ГЛ 48.8 / 100 г 2/10 Doritos ГЛ 49 / 100 г 2/10 Lubisie ГЛ 49 / 100 г 2/10 Taralli ГЛ 49 / 100 г 4/10 ароматизатор сметани ГЛ 49 / 100 г 2/10 бісквітна крихта ГЛ 49 / 100 г 2/10 Вафельна трубочка зі згущеним молоком ГЛ 49 / 100 г 1/10 Запечені чіпси барбекю ГЛ 49 / 100 г 3/10 Злакове печиво ГЛ 49 / 100 г 2/10 Злаковий батончик з цукром ГЛ 49 / 100 г 2/10 кавовий мікс ГЛ 49 / 100 г 2/10 Кадаїф ГЛ 49 / 100 г 2/10 Класичне біскотті ГЛ 49 / 100 г 2/10 Класичний пряник ГЛ 49 / 100 г 2.5/10 Кориця Грем-спіраль ГЛ 49 / 100 г 2/10 крем зі смаком кориці тосту ГЛ 49 / 100 г 1/10 кремове сендвіч-печиво ГЛ 49 / 100 г 2/10 кукурудзяні палички ГЛ 49 / 100 г 2/10 Кунжутний бейгл ГЛ 49 / 100 г 2/10 макарони з кукурудзи ГЛ 49 / 100 г 5/10 Мармелад із суперфудами та зеленню ГЛ 49 / 100 г 1/10 маршмеллоу ведмедик ГЛ 49 / 100 г 2/10 Молочна піна ГЛ 49 / 100 г 2/10 мюслі-батончик з полуницею ГЛ 49 / 100 г 3/10 нуга ГЛ 49 / 100 г 2/10 паста у вигляді алфавіту ГЛ 49 / 100 г 3/10 Печиво ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво Noblica ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво Pan di Stelle ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво Pims ГЛ 49 / 100 г 2/10 печиво Rich Tea ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво з голландським какао ГЛ 49 / 100 г 1/10 печиво з джемом ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво з кокосовою вафлею ГЛ 49 / 100 г 2/10 пластівець яблучно-коричний ГЛ 49 / 100 г 2/10 подрібнені крекери ГЛ 49 / 100 г 2/10 Пшеничний бісквіт ГЛ 49 / 100 г 1/10 різноманітні маленькі тістечка ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 сироп імбирного пряника ГЛ 49 / 100 г 1/10 Суміш борошна: пшеничне, рисове, соєве ГЛ 49 / 100 г 5/10 Суміш зернових ГЛ 49 / 100 г 4.5/10 суміш зі солодким чилі та хрусткими елементами ГЛ 49 / 100 г 2/10 Тараллі ГЛ 49 / 100 г 4/10 Таралло ГЛ 49 / 100 г 4/10 тахдіг ГЛ 49 / 100 г 4/10 Тістечко з джемом ГЛ 49 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.